ångermanland

Räven och min kopp med kaffe: Ännu en dag i livet som en Skandinavisk Viking.

 

Så har då ännu en dag slagit upp dörrarna på vid gavel och som alltid så klockar vi in på livets kontor i samma ögonblick som vi öppnar våra ögon. Och energin som ska transportera oss genom ännu en dag av lek, arbete, svett, liv och träning är för mig nyttig vegetarisk mat och svart kaffe :).

Följ med Scandinavian Fitness på en riktig fitness morgon under 'biologiska mångfaldens dag' den 22 maj.

 

Fitness och hälsa går hand i hand med en frisk och hållbar värld och samhälle.

Så vad kan vara en bättre komponent än att starta dagen med ett riktigt svettigt pass på gymmet under 'biologiska mångfaldens dag' den 22 maj. Hälsosamma människor som håller sig friska och krya och som äter sund och nyttig mat orsakar betydligt mindre åverkan på vår planet, samtidigt som en grön och hållbar planet främjar allas vår hälsa. Så den 22 maj tänkte vi på Scandinavian.Fitness njuta av den hälsofrämjande biologiska mångfaldens dag med att bjuda in er allihopa till härligt svettig styrketräning på Friskis och Svettis Örnsköldsvik klockan 0730. Efter avslutat styrkepass och dush så tar vi en härlig morgon promenad klockan 0830 i vårsolen till ett stadsnära smultronställe där vi får njuta av både hälsofrämjande natur och förhoppningsvis även lite djur.

Följ med du med, morgonstund har guld i mun trots allt :).